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かんたんチェックツール

疲労蓄積度

なんだか最近疲れがとれないな・・・と感じている場合は要注意。疲れがたまってしまうと、仕事や作業の効率が悪くなり、生活に支障が出てしまいます。普段の生活習慣からあなたの疲れ具合をチェックします。