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健康コラム

体によい温泉利用ガイド(2)

配信月: 2018/02

●深夜や飲酒後の入浴は避け脱水対策を
日本各地にある温泉は、古くから体によいと利用されてきており、科学的にも認められた効能もあります。
一方で、温泉を安全に利用するうえでの基本的な注意と、利用を控えたいケースがあることも知っておきましょう。

温泉利用での基本的な注意事項は、次のとおりです。
・深夜の入浴...

記事編集・制作 (株)法研

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