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健康コラム

冷え・むくみを解消?女性に多い理由は?

配信月: 2008/12

●水分のバランスが崩れておこるむくみ
寝起きに顔がむくむ、夕方になると脚がむくんで靴がきついなど、むくみに悩む女性は多いようです。毎日ではないけれど、生理前や疲れたときにむくむという人もいます。
むくみとは、体内の水分が偏ってたまった状態。水は高いところから低いところへ流れるため、寝起きは顔などの上半身がむくみやすく、立って...

記事編集・制作 (株)法研

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