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おろし雑煮 健康レシピ|家庭医学+薬辞典

高尿酸血症・痛風を予防するレシピ

おろし雑煮

おろし雑煮

材 料(2人分)
もち 2切れ
大根 100g(1/8本)
にんじん 20g(1/10本)
鶏もも肉 60g
酒 大さじ1/2
せり 20g(1/5束)
だし 1と1/2カップ
塩 少々
しょうゆ 小さじ1
片栗粉 小さじ2
水 小さじ4