気になる病名を検索!

病院検索|家庭医学+薬辞典

ダイエットのツボは3つの代謝(1)

配信月: 2018/02

●ダイエットではエネルギーの収支バランスが大事
ダイエットに取り組んでいるけれど、効果がイマイチという人はいませんか?
ダイエットで重要なのは、食事でとり込んだエネルギーを効率よく消費し、エネルギーの収支バランスを保つこと。そのためには、どんなときに体内でエネルギーが消費されるかという、「エネルギー代謝」について理解しておく...

記事編集・制作 (株)法研

人気のコラムはこちら

喫煙男性は白血病リスクが上昇!?

大人のはしか増加の背景には海外での感染も

月曜日の不調はコレが原因だった!?

朝食抜きは太る!遺伝子研究でも明らかに

コラムを探す

カテゴリ毎に探す

コラム以外にもコンテンツが盛りだくさん!!


プライバシーポリシー  |  特定商取引法に基づく表示
利用規約  |  対応機種について  |  お問い合わせ  |  退会